アンガーマネジメント講座 ~怒りに振り回されずに生きるコツ~

自分の怒りの感情と向き合い、コントロールしていく心理テクニックを習得することで、無駄なイライラから解放されます。日々の生活に取り入れて、より快適な毎日を過ごしましょう。講座では、講義とワークで学びを深めます。

開催期間

2021年2月13日(土)13時00分 ~ 15時00分

開催場所

オンライン(zoom)

申込み

申込方法
受講者の決定方法 先着順
申込み受付期間 2021年1月16日(土) ~ 2021年2月11日(木)
定員 20名程度
その他 子育て世代の方向けの講座ですが、テーマに興味のある方であればどなたでも参加できます。
お申込み多数のため以後のお申込みはキャンセル待ちでのご案内となります。ご了承ください。

イベント案内

講師・出演 菅野 昭子氏(Ange Gardien 代表)
費用 無料(zoom通信料は参加者負担となります。)
託児 無し
その他 ご自身でご用意いただいたパソコン・スマートフォン・タブレットを利用しての参加となります。
参加費は無料ですが、zoom通信料は参加者負担となります。
Wi-Fiなどのインターネット環境での利用をおすすめします。
講座内でワークを行うため、参加者の顔が見える状況となります。ご了承ください。
参加申込後の流れに関しましては、別途メールでご案内いたします。

関連リンク

お問い合わせ

お問い合わせ先 市川市 総務部 多様性社会推進課
所在地 千葉県市川市市川1-24-2市川市男女共同参画センター
電話番号 047-322-6700
FAX 047-322-6888